Poród
Poród to bardzo szczególne i ekscytujące wydarzenie w Twoim życiu. Nie ma znaczenia, czy jest to Twoje pierwsze dziecko, czy już wcześniej rodziłaś. Każde narodziny są wyjątkowe i nie da się przewidzieć, jak się potoczą. Bardzo ważna jest współpraca matki i dziecka, przy wsparciu partnera, mamy lub przyjaciółki oraz położnej dostosowanej do Twoich potrzeb.
Nadzorujemy przebieg ciąży i poród, jeśli ciąża przebiega bez powikłań. Różne pozycje podczas porodu mają pozytywny wpływ i dają przestrzeń do odkrycia tego, co ostatecznie lubisz. W naszej praktyce nadzorujemy wiele porodów w kąpieli. Ciepło wody sprzyja odprężeniu, co pozytywnie wpływa na naturalny przebieg procesu narodzin.
W większości przypadków istnieje możliwość wyboru miejsca porodu. Czasami istnieje jednak zalecenie lekarskie dotyczące porodu w szpitalu, jeśli spodziewane są komplikacje medyczne. W takim przypadku ginekolog może nadzorować część ciąży i porodu. Możesz również wskazać co lubisz a co nie. Ważne jest, abyś czuła się komfortowo w miejscu, w którym będziesz rodzić. Chętnie doradzimy i dowiemy się czego od nas potrzebujesz.
Przygotowanie
Een goede voorbereiding op de bevalling kan angst en onzekerheid verminderen of wegnemen. Hierdoor kun je tijdens de bevalling beter ontspannen. Die ontspanning zorgt ervoor dat je minder last van de pijn hebt en je weeën beter doorzetten, waardoor je bevalling vlotter verloopt.
- Bespreek je wensen rondom de bevalling met ons. We plannen een gesprek om alles rustig te bespreken. We leggen uit wat je kunt verwachten en horen graag wat je van ons nodig hebt. Het maken van een geboorteplan kan behulpzaam zijn maar is niet noodzakelijk.
- Na stronie deverloskundige.nl vind je betrouwbare informatie over wat je te wachten staat.
- In de regio zijn er een aantal mogelijkheden om je goed op de bevalling voor te bereiden. Denk aan zwangerschapsyoga, Zwangerfit, zwangerschapszwemmen, Hypnobirthing en haptonomie. Tijdens de controles in de zwangerschap komen we hier op terug.
- Weź udział w Centering Pregnancy w naszej praktyce.
Poród w wannie
Poród w kąpieli lub w wodzie to poród, który odbywa się częściowo lub całkowicie w wodzie. Możesz siedzieć w wodzie już w czasie rozwarcia. Ciepła woda zapewnia relaks, powodując, że organizm wytwarza endorfiny. Substancje te zapewniają naturalny efekt przeciwbólowy. Inne zalety to nieważkość, która ułatwia zmianę pozycji, mniejsze ryzyko rozdarcia lub skaleczenia oraz spokojniejszy poród dziecka.
Istnieje możliwość wypożyczenia od nas wanny porodowej do domu. Mamy też jedną w centrum porodowym. Możesz kupić u nas pakiet, który to zawiera.
Pijn
Instrukcje dotyczące dzwonienia
Jest wiele momentów, w których uważamy, że ważne jest, abyś skontaktowała się z nami. Poród może objawiać się na różne sposoby:
Skurcze: Poród zwykle zaczyna się od skurczów. Na początku mogą one być nieregularne i umiarkowane. Spróbuj wówczas nie skupiać się zbytnio na porodzie i postaraj się znaleźć rozproszenie. Może to potrwać chwilę, a skurcze mogą nawet ustąpić. Spróbuj wziąć ciepły prysznic lub kąpieli i postaraj się jak najwięcej zrelaksować. Z czasem wzrasta regularność i siła skurczy. Skurcze, które powodują rozwarcie pojawiają się co 4-5 minut i trwają około minuty. Kiedy rodzisz swoje pierwsze dziecko - musisz zadzwonić do nas, kiedy skurcze pojawiają się co 3-5 minut przez 1 do 2 godzin. Jeśli rodziłaś już wcześniej, dzwoń, gdy skurcze są silne i wracają co 5 minut. Poczucie „dobrych skurczów” będzie bardzo rozpoznawalne dla większości kobiet. Zaufaj temu uczuciu, a następnie skontaktuj się z nami.
Utrata płynu owodniowego: Możliwe jest również, że poród zacznie się od pęknięcia błon płodowych.
Sprawdź kolor płynu owodniowego: normalny płyn owodniowy jest przezroczysty/różowy i czasami ma białe płatki. Jeśli jest zielony lub brązowy, warto od razu do nas zadzwonić. Możliwe jest, że Twoje dziecko zrobiło kupę w płynie owodniowym i dlatego chcemy jak najszybciej sprawdzić stan Twojego dziecka.
Jak tylko poczujesz, że woda odeszła, spróbuj zebrać trochę płynu owodniowego w opatrunek z opakowania poporodowego i zachowaj go do wizyty położnej.
Utrata jasnoczerwonej krwi: Zawsze skontaktuj się z nami w przypadku utraty jasnoczerwonej krwi. Ważne jest dla nas, aby wiedzieć, jaka jest ilość utraconej krwi. Przechowuj ją, dopóki nie przyjedzie położna. W ostatnich tygodniach ciąży możesz również stracić czop śluzu. Bez skurczów nie musi to jednak oznaczać rozpoczęcia porodu. W tym przypadku nie musisz do nas dzwonić.
Oznaki przedwczesnego porodu: Kiedy wydaje się, że poród rozpocznie się przed 37 tygodniem (tj. jeśli masz regularne skurcze lub jeśli tracisz płyn owodniowy) ważne jest, aby natychmiast do nas zadzwonić.
Ważne jest również, aby zadzwonić pod numer:
Mniejsza ruchliwość: Od 28 tygodnia ciąży normalne jest, że Twoje dziecko porusza się każdego dnia. Każda kobieta w ciąży doświadcza tego inaczej pod względem częstotliwości i intensywności. Jeśli ruchy są nagle znacznie rzadsze i martwisz się - zawsze wtedy skontaktuj się z nami.
Niepokój: Czasami zdarza się, że się martwisz. Wiedz, że zawsze możesz do nas zadzwonić.
Wyprawka
- Pakiet macierzyński;
- 2 metalowe butelki na wodę dla niemowląt;
- Podpórki pod łóżko (można je bezpłatnie wypożyczyć w Medipoint);
- Termometr cyfrowy;
- Ochrona materaca;
- 10 pieluszek hydrofilowych;
- Szare worki na śmieci i 2 wiadra;
- Dobrze skierowane źródło światła (np. latarka);
- Miska do mycia;
- Aparat fotograficzny i/lub kamera;
- Torba z artykułami na możliwy poród w szpitalu (patrz poród szpitalny).
- Odzież do porodu;
- Odzież do wyjścia do domu;
- Produkty toaletowe;
- Koszula nocna;
- Kapcie;
- Ubranka dla niemowląt: 2 śpioszki z długimi lub pół długimi rękawami, 2 czapki, sweterek, spodenki, skarpetki, kurtka, becik, koc lub śpiworek do wózka i/lub fotelika Maxi-Cosi;
- Fotelik samochodowy;
- Aparat fotograficzny i/lub kamera;
- Ładowarka do telefonu komórkowego;
- Karta ciąży.